Özel DersÖzel Ders

Bireyin kendini her yönden geliştirmesine olanak sağlayan Aikido sanatı, kendinizi hem fiziksel hem de ruhsal anlamadan geliştirmenin anahtarına sahiptir. Etkili bir kendini savunma sanatı öğrenirken, bakış açınızı bambaşka yönlerden besleme imkanına sahip olacaksınız. Aikido İstanbul okulu bünyesinde kadın, çocuk ve yetişkin Aikido derslerinin yanı sıra özel dersler de bulunmaktadır.

Daha çok şirket, dernek veya gruplara yönelik olarak oluşturulan Aikido özel dersleri ile fiziksel esneklik ve zihinsel farkındalık kazanabilirsiniz.

• Yalnızca vücudun tek bir bölgesine odaklanmayan Aikido, tüm kas gruplarınızı çalıştırma imkanı sunar.
• Egonuzu değil özgüveninizi ve cesaretinizi güçlendirmeyi öğretir. 
• Aslolan amacın rakiplerinizi alt etmek değil de kişinin kendisi ve yaşamdaki zorlukları ile mücadele etmesi olduğunun farkına varmanızı sağlar.     

Aikido İstanbul okulumuzdaki Aikido özel dersleri hakkında bilgi almak için siz de bizimle iletişime geçebilirsiniz.